2020-08

怒りやイライラなどのマイナスの感情は、「心の毒」だと言われます。 相手に対して感情的に怒りを表に出すと、口論になったり…。 その後の人間関係もギクシャクしたり…。 怒った結果として自分の思い通りになったとしても、心はスッキリしない場合も多い...