アドラー

「子育て」にも「アドラー心理学」は、有効です！ この記事では「勇気づけ」について、具体例も使って分かりやすく説明します！ こちらのサイトでは、アドラー心理学の記事がコンスタントに読まれています。 アドラー心理学には「対人関係」において、参考...

「子育て」にも「アドラー心理学」は、ヒントが満載です。 「上手く行かない…」 「後悔していることがある…」 「疲れてしまっている…」 そんなあなたにとっては、この記事を読むと新しいアプローチ法が見つかって、これから先の子育てが楽になる可能性...

「働く人のためのアドラー心理学」という本のサブタイトルが気になって、実際に読んでみると、とっても参考になりました。 サブタイトルは【「もう疲れたよ…」にきく8つの習慣】です。 このサイト「仏事ペディア」では、アドラー心理学の記事はリピーター...

【自己決定性】 心理学含めて〇〇学と呼ばれる分野は堅い表現が多いですね。 この「自己決定性」も堅いです(笑)。 ところが、アドラー心理学では「とっても重要なキーワード」なのです。 読んで字のごとく「自分で決めれる性質」ってことでしょうが、も...

この「認知論」は、「リフレーミング」「視点を変える」など、言葉が変わって、色んな形で推奨されています。 表現は堅いのですが、簡単に言い換えると「物の見方や見る角度を変えると違って見える」ということですよね。 この考え方は、何かにつけて重宝し...

「承認欲求」って言葉、なんとなく意味は分かるけれども、 どのように付き合えば良いのかって思いませんか？ 「承認欲求」とは、 「他者から認められたいという欲求」 「周囲に受け入れられたいと思う気持ち」の事です。 この記事を訪れたあなたにとって...

アドラー心理学の「自分を変えるための５つのキーワード」の内の１つが、この「目的論」です。 「目的論」の反対側の考え方は「原因論」となります。 何事も「因果関係」を探ったりしますが、 アドラーは「人間が持つ悩みを改善するには、原因を探るよりも...

アドラー心理学に興味を持ったけれど、「課題の分離」って難しくて出来ない気がする…。 そうですよね…。難しい気がしちゃいます！ ところが、コツを掴めば気持ちの整理がつくので便利な思考法！！ 実は、何かの時には、「課題の分離」と心の中で唱える「...

アドラー心理学の【課題の分離】についてお知りになりたいから、この記事に来られたと思います。 堅い表現ですから、とっても「小難しい」イメージを持ってしまいます…。 せっかく「アドラー心理学」に興味を持ったのに、「やっぱり、難しそう…」って興味...

アドラー心理学の【課題の分離】が子育てに良い？！ そんな話を聞かれて、この記事に立ち寄られたと思います。 でも、【課題の分離】って言葉、とっても「堅く」感じてしまいます…。 せっかく興味を持ったのに、「私には無理だろうな…」って興味を無くし...